Православных ждет 40 дней строжайшего воздержания. Воскресенье перед постом называется Прощеным, в этот день принято простить все обиды и войти в особое время покаяния с чистой совестью. Вечером в храмах облачение меняется на черное, а богослужения становятся великопостными. На протяжении первой недели во всех храмах вечером читают особый покаянный канон Андрея Критского, а в воскресенье празднуется торжество Православия.
Пост — это особое время для верующих, дни, когда стоит отвлечься от суеты, сосредоточиться на покаянии и молитве. Воздержание в пище — не главное, но важное составляющее, которое помогает собраться и больше смотреть внутрь себя. Кроме того, во время поста желательно забыть о сквернословии, алкоголе и увеселительных заведениях.
Календарь поста можно найти ТУТ.